长期海盐摄入会增加高血压,心血管疾病等多种疾病的发病风险,因

多选题 2020-12-27 10 0 0 0

长期海盐摄入会增加高血压,心血管疾病等多种疾病的发病风险,因此在日常饮食中要智慧控盐,做到
A、培养全家清淡口味和习惯
B、每天食盐摄入不超过五克
C、尽量以咸菜,腌制食品代替食用盐
D、在外就餐优选低盐产品,菜品注意荤素搭配